Annulé pour raison météo !

Entraînement technique

Dimanche 27 Janvier à 15h00 aura lieu le premier entraînement type « école de velo » ouvert à tous les coureurs du CSF qui le souhaitent.

Au programme : 

• Sprints (50m lancé, 20m arrêté)
• Contre-la-montre
• Travail en force
• Slalom
• Sur place
• Ou autres …

Encadré par Lucas Courteille sous réserve de météo.

A Prévoir : 

• Velo de route en bon état
• Tenue complète  (casque, gants, …)
• 2 bidons
• Veste
• Paire de basket